Ley del Mínimo Esfuerzo

Ley del Mínimo Esfuerzo

VALORES CERO LÍMITES QUE INTERVIENEN: RESILIENCIA Y COMPROMISO

“Si observamos la naturaleza, veremos que ella utiliza un esfuerzo mínimo para funcionar. La hierba no tiene que hacer ningún esfuerzo para crecer; sencillamente, crece. Los peces no se esfuerzan para nadar; sencillamente, nadan. (…) Es la naturaleza del sol brillar. (…) Y es la naturaleza humana hacer que los sueños se conviertan en realidad, con facilidad y sin esfuerzo.”

Esta ley se basa en el hecho de que la inteligencia de la naturaleza funciona con toda facilidad y despreocupación: también elimina la resistencia, la oposición, la negación y no es para nada la ley del mínimo esfuerzo, aunque el título suene parecido. Si nosotros queremos disfrutar de esa forma de vivir la vida, nos conviene imitar lo que la Naturaleza ha demostrado que funciona.

Hemos llegado a controlar la naturaleza para ponerla a nuestros pies. Pero nuestro afán por controlar no se queda ahí y queremos controlarlo todo para ponerlo a nuestro servicio particular e individual, y más allá de un orden natural o un bien común. Y en el deseo de controlar las situaciones (acontecimientos, personas, o lo que sea) para que éstas sean como “yo quiero”, se gasta y desperdicia toda tu energía. Porque nosotros, como el resto de la naturaleza, somos un pozo de energía, y nuestra felicidad, y éxito espirituales, dependen de cómo gestione esa energía.

¿CÓMO ACTIVARLA?

La ley del menor esfuerzo presenta tres componentes sobre los que trabajar para ponerla en marcha.

1)   Lo primero a conseguir es el máximo de aceptación posible. Tratemos de aceptarnos a nosotros mismos, de aceptar a los demás tal y como son, y sobre todo, de aceptar la realidad y los hechos que nos acontecen tal y como son. (VALOR C.L. -> RESILIENCIA)

Es recomendable aceptar cada momento tal y como es porque si no sería como luchar contra el Universo y porque debemos aprender de él, pero esto no debe ocultar que podemos desear un futuro mejor y diferente, en caso de que la realidad actual no sea lo que buscamos.

Aceptares decir: “bien esto es así, no lo puedo cambiar, voy a ver qué lección puedo sacar…” esto nos llevará irremediablemente, a estar conectados con nuestro interior y más conscientes, a cualquier posible solución y mejora de la situación no deseada. Además, en caso de una situación agradable y positiva nos llevará a saborearla en mayor medida.

Dice Deepak que “este momento –el que estamos viviendo ahora mismo- es la culminación de todos los momentos que hemos vivido en el pasado. Este momento es como es, porque todo el Universo es como es. Cuando luchamos contra este momento, en realidad luchamos contra todo el universo.”

2)   En segundo lugar, y como consecuencia de la aceptación, seremos capaces de desarrollar la responsabilidad. Esta es una responsabilidad entendida como la capacidad de tener una respuesta creativa a la situación tal como es en este momento. Como aceptamos, no culpamos a nada ni a nadie, ni siquiera a nosotros mismos de las cosas, y, entonces, estamos en disposición de cambiar aquello que no nos gusta. (VALOR C.L. -> COMPROMISO )

3)   Y en 3er lugarsi aceptamos, somos responsables, hacemos de cada momento un maestro que nos enseña algo nuevo, seremos capaces de eliminar la última resistencia, la de estar siempre a la defensiva. En nuestro afán de controlar y manejar y culpar al exterior en caso de fracaso estamos siempre a la defensiva, intentando convencer a los demás de nuestras razones, justificando constantemente nuestras acciones, en definitiva, discutiendo más de la cuenta. Una de las principales fuentes de derroche de energía.

Si aplicamos pequeñas políticas de ahorro energético, como éstas que acabo de comentar, estaremos activando la Ley del Mínimo Esfuerzo.

Rebajar la resistencia es como ir en un barco con la vela del amor desplegada recibiendo siempre el viento a favor y llegando a puerto con energía adecuada.

*Cuando estás atravesando una situación difícil, recordar que tienes la capacidad de recuperar la Alegría, puede cambiar el rumbo de las cosas. En Cero Límites te ayudamos a recordar este y otros valores que tienes a tu disposición:

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-BREAK YOUR WINGS TRYING (Rómpete las alas intentándolo): está conectado con el valor Cero Límites de la PERSEVERANCIA, la CONFIANZA, la INTERDEPENDENCIA. (Hasta agotar existencias. Últimas unidades Camiseta manga corta hombre – Camiseta Top mujer

 

-BECOME FEARLESS TO BE LIMITLESS (Vence tus miedos y no tendrás límites): está conectado con los valores Cero Límites de: la CONFIANZA en ti mism@ y la RESILIENCIA. (Hasta agotar existenciasCamiseta manga corta hombre – Camiseta de tirantes mujer

 

-FEEL FREE TO GROW (Siéntete libre de crecer): está conectado con el valor Cero Límites de la RESILIENCIA -recuperarte rápido de las situaciones dolorosas y seguir con energía tu camino- y de la ALEGRÍA: ser capaz de salir de relaciones estancadas que ya no te aportan y disfrutar lo que la vida te ofrece en este momento. (Hasta agotar existencias. ) Camiseta manga corta hombre – Camiseta de tirantes mujer

 

-IMPARABLE: está conectado con el valor Cero Límites del COMPROMISO con tu objetivo, que te mueve a continuar hasta conseguirlo. También con la CONFIANZA (Hasta agotar existencias. Últimas unidades Camiseta manga corta hombre – Camiseta de tirantes mujer

 

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Publicado el 09/06/2017 Cero Límites
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